三和一善 為什麼你的大腦如此擅長改寫歷史

 

有沒有想過為什麼你對某個特定事件的記憶與其他事件不同？

如果您要求團隊成員回顧已完成的項目並談論其進展情況，您將從每個團隊成員那裡得到不同的故事。他們不僅會採取不同的觀點，而且他們可能會以不同的方式記住關鍵問題，例如誰提出了關鍵的想法，誰在與特定客戶的工作中幫助挽救了一天，甚至是否曾經發生過特定的會議或討論。

 

為什麼這些賬戶差異如此之大？

 

自我中心主義和自私自利的偏見

即使人們準確地回憶起過去的事件，人們對過去的描述也會有所不同。一方面，人們體驗了他們自己對項目的所有貢獻，但只聽說了其他人的許多貢獻。因此，人們普遍傾向於強調他們對項目的貢獻，因為這些貢獻在記憶中最為生動。

三和一善

最重要的是，即使您知道其他人的貢獻，您也傾向於將自己描繪成自己人生故事的英雄。因此，您通常會以最慈善的方式解釋自己的行為，而對他人的信任卻比他們應得的要少。這種解釋大部分發生在事件最初經歷的時候，因此它們被融入到事件的記憶中。

 

模式驅動的內存

重要的是要記住，記憶的核心功能是為您提供在特定情況下可能需要的信息。儘管對過去事件的準確描述受到現代社會的重視，但它們並不是記憶進化的核心。

 

為了能夠預測在復雜事件中會發生什麼，您在內存中開發了通常稱為模式的框架，這些框架有助於預測您可能經歷的事件序列以及執行這些事件的原因。例如，去醫生辦公室時，您可能會在前台辦理登機手續，坐在候診室，被叫回檢查室，先與護士見面，然後與醫生見面，然後支付賬單和離開。你也知道，如果你沒有在辦公桌前登記，你可能不會被叫到辦公室，因為沒有人會知道你在那裡。

 

儘管這些模式對於預測未來很有價值，但它們會影響你的記憶。您可能記錯了您在候診室閱讀特定雜誌文章的那次看醫生。您可能還記得您預約了後續訪問，而您沒有預約，因為您通常會在離開前預約。

 

您在工作中所做的許多事情都有模式。當您回想過去時，您可能會使用這些圖式來構建您的記憶，這可能會導致您錯誤地記住事件的順序或陳述關鍵想法的特定會議。你可能會把一個想法歸功於主管而不是他們的下屬，因為你希望主管更有可能推動項目向前發展。您也可能會忘記與項目運作方式的一般模式不符的關鍵細節。

 

內存入侵

記憶也是動態的。您不只是存儲過去事件的快照，然後定期將其取出來查看它。每次你想到一個事件，你也可能會影響你對那個事件的記憶。您在事件發生後聽到的事情可能會與您對事件本身的視覺記憶混合在一起。也就是說，新的體驗會侵入記憶並成為記憶的一部分。

 

再說一次，你對歷史的記憶如此可塑，這似乎很奇怪。不過，總的來說，您只想知道如何在新情況下做出反應。不過，考慮一個典型的情況。你的老闆概述了一個讓你工作的項目。你被要求做的一些事情很清楚，但你對其他部分感到困惑。與同事交談後，您對自己應該做什麼有了更清晰的認識。你的記憶中包含你困惑的記錄會很奇怪。你寧願記住你被要求做什麼以及你當前對任務的理解。這將導致對所發生事件歷史的扭曲看法，但會讓你以最佳心態完成項目。

 

當你把所有這些放在一起時，你可能會意識到，你的記憶不能提供過去的準確歷史通常是一件好事——儘管獲得與人數一樣多的事件歷史記錄可能會令人沮喪誰經歷過。